葡萄柚蜜茶
葡萄柚是一種低鈉高鉀的水果,所以用它來調成蜜茶不但酸甜好喝,而且自然健康,炎炎夏日堙A來一杯葡萄柚蜜茶,既清涼又消暑。


材料
紅茶1小匙、熱水1杯、蜂蜜3大匙、蔔萄柚1個、冰塊適量.
作法
1:紅茶用熱水沖泡3分鍾,濾出冰涼。
2:蔔萄柚榨成果汁。
3:在1中加入蜂蜜及2調勻,加入冰塊即可。

花茶物語鮮果茶
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