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on 週一, 2014-09-15 18:20
有沒有在走路時鞋裡進了一顆小石子的經驗?
你只消拿掉它就行了,但是若你嫌麻煩,就會走得不舒服,嚴重的話還可能腳痛發炎。
我們曾經多少次讓不該發生的事發生?
明知道應該除去,但假裝它不存在而置之不理;或因一時的怠惰,把原本簡單的事變得很複雜?
我常看到學生作業,原本可以一次就寫好,他們卻不這麼做;
懶散的結果,塗塗改改,最後還被要求重寫。
準備期中考只要累一次就好,卻不好好準備,結果除了成績難看,還可能補考或被當,反而更累。
再如,與人發生誤會,不去處理或澄清,造成彼此心結,後來形同陌路。
不按時繳款,最後可能罰錢,甚至留下不良記錄。
身體異常不去就醫,演變成大病,必須經常就醫,甚至住院。
衣服弄髒懶得清洗,結果時間一久,怎樣洗都洗不掉。
怕麻煩的結果,更麻煩
有個學生白天要上課,晚上還要到便利商店打工,回到宿舍往往累得倒頭就睡。
生活忙碌加上偷懶,換洗的衣服都直接丟進籃子裡,等累積到籃子已滿的程度,再一併清洗。
這樣的生活方式維持了半年之久,漸漸地他習慣了這樣的生活。
有一天,他發現有些衣物上的污垢怎麼刷洗都去除不掉,他覺得很懊惱。
於是,嘗試用強力漂白劑,將這些泛黃的衣物全部放進臉盆,然後浸泡數個小時。
白色衣物上的污垢是有明顯減少,可是卻無法完全清除。
最後他拿到洗衣店,問老闆這種情況該怎麼處理,老闆告訴他說:
「只要衣服超過一星期不洗,衣服上的油垢就會慢慢累積起來,
累積得越多就越不容易洗乾淨,到最後根本就洗不掉了。」
這就是怠惰的代價─ ─怕麻煩的結果,更麻煩。
如果你想剪掉長髮,分次剪是沒必要的
歌德在他的敘事歌謠裏,曾講過這樣一個故事:
耶穌帶著他的門徒彼得遠行,途中發現一塊破爛的馬蹄鐵,耶穌要求彼得把它撿起來。
可是彼得懶得彎下腰,便假裝沒聽見。於是耶穌就自己彎下腰撿起馬蹄鐵,
拿到鐵匠那兒換了三塊錢,並用這些錢買了一盒櫻桃。
離開城鎮後,兩人繼續前行,沿途越走越荒野。
彼得的腳步漸漸變慢,不停地用手搧著風、喘著氣。
耶穌猜到彼得渴得很,就把藏在袖中的櫻桃悄悄地掉出一顆;彼得一見,趕緊撿起來吃。
耶穌邊走邊落,彼得也狼狽地彎著腰沿路撿。
最後,耶穌拿出袖裡剩餘的最後一顆,攤開在彼得面前,笑著說:
「如果當初你照我的話做,你只需要彎一次腰,也不需要沿路沒完沒了地彎腰。」
可不是嗎?如果你想剪掉長髮,分次剪是沒必要的。
人們避開痛苦最常用的方法就是拖延,然而拖延行動,
對痛苦並不會減少,甚至還延長痛苦的時間。
想想看,有哪幾件事是你過去一直耽延?寫下來,然後依照下面的問題回答:
一 、為何我一直沒拿出行動?是想到會有什麼痛苦?
二 、我之所以一直耽延在某種負面行為,是覺得有何種快樂?
三 、如果我現在不改,將來可能付上何種代價?那又會有什麼結果?
四 、如果我改變之後,將會得到哪些快樂?
何權峰 摘自《格局決定你的結局》