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on 週一, 2015-03-09 16:02
| 寒 | 涼 | 平 | 溫 | 熱 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 穀 類 |
大麥、蕎麥、綠豆、薏米 黃 豆 、 西 谷 米 、 大 米 |
小米、紅豆 白豆、豌豆 扁豆、蠶豆 黑豆、燕麥 |
小麥、高梁 黑米、炒芝麻 糯米(江米) |
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| 菜 類 |
蕹菜（空心菜） 瓢瓜（葫蘆） 竹筍、苦瓜 冬瓜、番茄 銀耳、海帶 海藻、金針菇 蓴菜、鮮蘑菇 龍葵、西葫蘆 酸菜、馬齒莧 慈菇（茨菰） 蕨菜、生蓮藕 蘆筍、蕨根粉 白蘿蔔、小麥草 苦菊菜 |
莧菜、菠菜、萵苣、油菜 A 菜、茄子、絲瓜、黃瓜 生菜、白菜、芹菜、香菇 秋葵、牛蒡、菱角、南瓜 茭白筍、青江菜、白花菜 紫菜薹、黃心菜、油麥菜 猴頭菇、豆芽菜、胡蘿蔔 荸薺、白山藥、黑木耳 蕃薯（紅薯）、( 甜) 玉米 青椒（柿子椒）、腐竹 苤藍（甘藍）、竹蓀（竹笙） 金針花（黃花菜） 豆腐（含皮、干、乳） |
豇豆、青菜頭 ( 榨菜頭、鮮榨菜 ) 芥藍菜、豆角 雪裡紅、豆豉 馬鈴薯、芋頭 地瓜葉、乾蘑菇 包心菜 （圓白菜、高麗菜） 綠花菜（西蘭花） 蓋菜（芥菜） 烤麩、麵筋 （油麵筋、水麵筋） 茼蒿（蒿子稈） 蓮藕（熟吃） |
鮮薑片 香椿蔥 九層塔 香菜（芫荽） 洋蔥、大蒜 蒜苗（蒜薹） 韭菜（薹花） |
辣椒 芥末 乾薑片 薑粉 五香粉 咖哩粉 胡椒粉 茴香菜 小茴香 花椒 丁香 肉桂 (桂皮） 八角 (大料） |
| 果 類 |
柿子、柿餅、梨 香蕉、楊桃 西瓜、香瓜 鳳梨（菠蘿） 檸檬、柚子 檳榔、橘子 臍橙、蓮霧 奇異果（獼猴桃） 哈密瓜、甘蔗 椰子汁、蓮子心 柳丁（橙子） |
金桔、枇杷、蘋果、百合 芒果、草莓、桑葚、釋迦 木瓜、櫻桃、酪梨、楊梅 火龍果、菠蘿蜜、無花果 石榴、荔枝、橄欖、冬棗 榴槤、山楂、大棗、李子 葡萄（乾）、龍眼（乾） 杏、桃、番石榴、佛手柑 |
南瓜子、葵花子 芡實、蓮子 花生、栗子 |
堅果類 (松子仁、 杏仁、核桃 仁、榛子、 開心果、 香榧子)、 炒乾果（炒 栗子、炒花 生、炒瓜子 、炒腰果） |
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| 其 他 |
冰品、綠茶 酒精味精（味素） 酒人工飲料 化學食品 化學藥品 決明子、糖精 白糖、冰糖 |
生水（純淨水、礦泉水） 紅茶、膨大海、羅漢果 薄荷、荷葉、蜂蜜、蜂王漿 蜂膠、花粉、巧克力、豆漿 玉米鬚、醋、醬油、鹽 沙拉醬、牛奶、咖啡、燕窩 優酪乳（酸奶）、酵素、菊花 魔芋（蒟蒻）、海產 飴糖（麥芽糖）、紅糖 |
各種蛋 黃醬、麵醬 |
純芝麻醬 |
